あおぞら幼稚園では、寒さに負けないように体づくり、風邪予防として、11月中旬から乾布摩擦を行っています。
昼食後、パンツ一枚になって、3学年、縦割りのグループに分かれて行っています。
お母様お手製の乾布摩擦用のタオルで、「ドラえもん」の曲に合わせて体を温めています。腕から始まり、足、背中、おなかと全身を擦っていきます。
暖かいお部屋の中で行っていますが、一生懸命に体を擦ると「温かくなってきた！」「あつい！」などとだんだん温かくなることを肌で感じながら楽しんで活動をしています。
また、乾布摩擦は体を鍛えるだけでなく、衣服の着脱の練習にもなっています。毎回、スモックや洋服を「脱ぐ」「たたむ」「着る」ということを繰り返し行う中で、衣服の着脱も上達していきます。
「乾布摩擦の準備をしましょう」と声をかけるとあっという間に準備をして、「パンダグループの部屋に行っていい？」　乾布摩擦のグループ表を見ながら、「今日はもも組さんに行くんだ！」などと自主的に参加している姿、年少児がいないと呼びに行ったりする姿も見られます。

　乾布摩擦の後は、グループごとにわらべ歌をしたり、ゲームをしたりと縦割りでの活動をしています。年長児は年中児、年少児の面倒を見たり、教えてあげたりします。年中児、年少児は年長児の姿に憧れを持ち、自分たちも同じことができるようになるのを楽しみにしています。また、みんなで保育室の雑巾がけをすることもあります。雑巾がけでは、雑巾の洗い方、絞り方や雑巾がけの仕方を知り、友だちと楽しくゲーム感覚で活動しています。初めは、保育室の端から端を途中止まりながら雑巾がけをしていた園児もいました。しかし、毎回繰り返し行う中で体力もつき、腕の力もつき、今では止まらずに雑巾がけをすることができるようになりました。
　乾布摩擦を通して、体を鍛えるだけでなく、縦割りのつながりを持ち、衣服の着脱や掃除の仕方などを身につけることができます。これからますます厳しくなる時期ですが、心身ともに強く乗り越えて、みんな元気に過ごしていきたいと願っています。年中ばら組の辻でした。